Η πεζοπορία ξεκινάει από την Λίμνη Μουτσάλια, τη μεγαλύτερη και χαμηλότερη από τις δίδυμες λίμνες των Αρρένων όπου μας αφήνει και το van της Nomad Soul. Από εκεί θα πάρουμε τον χωματόδρομο προς τα βόρεια μέχρι να φτάσουμε στο μεγάλο λιβάδι της λεγώμενης βρύσης της”Τριακοσάρας”.
Στο μέσον του λιβαδιού, ξεκινά ένα ανηφορικό σηματοδοτημένο μονοπάτι με δυτική κατεύθυνση.
Από εδώ θα ανέβουμε τη γυμνή και με άπλετη θέα βόρεια κόψη της Επάνω Αρρένας (2.196 μ.). Πλησιάζοντας στην κορυφή θα περάσουμε μέσα από μια σειρά οχυρώσεων όλα πετρόχτιστα και καλά οργανωμένα που μοιάζουν με μικρό χωριό. Είναι το μεγαλύτερο από τα σωζόμενα συγκροτήματα αμυντικών καταλυμάτων στις κορυφογραμμές του Γράμμου.
Από την κορυφή Πάνω Αρρένα και με ευδιάκριτο μονοπάτι κατεβαίνουμε στις Λίμνες Μουτσάλια, όπου είναι και ο τερματισμός της πεζοπορικής μας διαδρομής.
Απόσταση: 5 χλμ
Υψομετρική διαφορά: 498(-495)
Χρόνος: 4 ώρες με στάσεις
Βαθμός δυσκολίας: 2 (στην κλίμακα του 5)
- Προσωρινό Καταφύγιο αποστολής
- Πεζοπορικά Μπατόν
- Αδιάβροχο
- Ατομική καρέκλα
- Ατομικό σετ φαγητού
- Ομαδικό τραπέζι
- Ομαδικό φαρμακείο
- Ψυγείο με πάγο
- snack
- Παροχή USB και 220V
Για πολυήμερη εκδρομή επιπλέον:
- Σκηνή 8 ατόμων
- Ατομικό πτυσσόμενο κρεβάτι
- Ατομικό μαξιλάρι ύπνου
- Φορητή Χημική Τουαλέτα
- Σακίδιο έως 30L
- Ρουχισμός ανάλογα με την εποχή
- Ορειβατικά μποτάκια
- Ισοθερμικά (ανάλογα με την εποχή)
- Μαγιό και πετσέτα
- Γυαλιά ηλίου
- Αντηλιακό
- Καπέλο
- Φακός κεφαλής
- Παγούρι 1λίτρο
Για πολυήμερη εκδρομή θα χρειαστούν επιπλέον:
- Σακίδιο έως 50L
- Sleeping bag
- Ατομικά είδη υγιεινής (π.χ οδοντόβουρτσα, πετσέτα, παντόφλες, κτλ)
- Έως 16 ετών με συνοδεία
- Καλή φυσική κατάσταση
- Όρεξη και διάθεση για πεζοπορία
Διαβάστε και τους όρους συμμετοχής στις εκδρομές
Το κόστος κάθε εκδρομής εξαρτάται εάν είναι ημερήσια ή πολυήμερη, από τον αριθμό των συμμετεχόντων με μέγιστο αριθμό τα 8 άτομα και από το αν περιλαμβάνει γεύματα.
Ενδεικτικά για ημερήσια εκδρομή το κόστος είναι:
70€/ άτομο για 6-8 συμμετέχοντες (χωρίς φαγητό: 50€)
80€/ άτομο για 4-5 συμμετέχοντες (χωρίς φαγητό: 60€)
100€/ άτομο για 3 συμμετέχοντες (χωρίς φαγητό: 70€)
120€/ άτομο για 2 συμμετέχοντες (χωρίς φαγητό: 80€)
Παιδιά έως 16 χρονών: -20€/ άτομο
Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται:
- Πιστοποιημένοι Συνοδοί Βουνού, παροχής Πρώτων Βοηθειών BLS/AED από το European Resuscitation Council (ERC), καθώς και αντιμετώπισης αιμορραγιών «STOP THE BLEED» από το American College of Surgeons – Committee on Trauma.
- Όλοι οι νόμιμοι φόροι
- Ασφάλεια αστικής ευθύνης
- Μετακινήσεις εντός νομού Καστοριάς (mini van 4×4 της Nomad Soul θα φροντίσει για την μεταφορά σας από το σημείο συνάντησης και επιστροφή).
- Γεύμα (κατόπιν συνεννόησης)
Για να σχεδιάσετε μια εκδρομή, επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά (2467110297), με email (info@nomadsoul.gr) ή συμπληρώστε την ειδική μας φόρμα.